La Pera, rica rica

LA PERA. RICA RICA - el 85% de la pera es agua - alto contenido en fibra, que regula el tránsito intestinal y crea efecto saciante. - regula el nivel de azúcar en sangre - bajo contenido en sodio e hidratos de carbono (en cantidad suficiente para aportar energía) - alto contenido en potasio - ricas en vitaminas a B1 B2 C y E - contiene ácido fólico y hierro que fortalece los glóbulos rojos. - Pectina que regula el colesterol