Sandía

Ahora que ha llegado el buen tiempo, vamos a ver los beneficios de la Sandía, que no sólo es refrescante y sabrosa, sino que además: - El caroteno beneficioso para la vista, previniendo la degeneración macular. - la vitamina C protege de las cataratas - Alto contenido en antioxidantes que combaten a los radicales libres que ocasionan graves perjuicios al cuerpo tales como inflamación, artritis, cáncer, etc. - Licopeno, combate y previene el cáncer de próstata. También beneficioso para la piel. -Alto contenido en agua, que beneficia las vías urinarias. Además es rica en potasio que ayuda a reducir el ácido úrico y a eliminar toxinas de los riñones.